最近喜欢的网络主播心情不好_120健康网

最近喜欢的网络主播心情不好

2023-04-26 09:21:38

女

28岁

最近喜欢的网络主播心情不好，好像抑郁症发作了，看到他直播，感觉很伤感，很压抑，唱歌也伤感，我看的心情不好，看到他都觉得伤心压抑，现在已经不敢看他了，太痛苦了，怎么办，我也抑郁了吗

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1位医生回答

高伟伟

医师

其他科室 - 全科

你好，像你描述的这个情况一般你现在比较焦虑是比较抑郁的情绪，像你现在需要分散一下自己的注意力，适当的锻炼一下身体，看一些有益的书籍，成人的世界都是不容易的，有一些焦虑，有一些抑郁的情绪都属于正常的，这些都需要排解的

回复于 2023-04-26 09:31:10

认证医生

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