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失眠 入睡困难 睡醒无法继续入睡
2023-04-22 23:47:30
男
18岁
本应睡8小时但7小时被吵醒浑身难受怎么办
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1位医生回答
马新安
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
出现这样的情况，一般考虑是由于焦虑情绪的原因导致，如果躺在床上浑身难受，尽可能起床，到屋内或者户外走一走，疏解这种不良的情绪，白天的时候再适当的补觉
回复于 2023-04-23 05:02:31

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