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感觉记忆力差，学习力差怎么提升
2023-04-19 13:18:10
男
18岁
感觉记忆力学习力变差了，上课别人看一遍就会了，我要看多几遍才行，不知道是不是频繁手淫和失眠导致的。怎么提高记忆力，学习力
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1位医生回答
居建祥
副主任医师
问医生
外科 - 普通外科
手淫不会影响记忆力的，你这个情况建议戒掉不良习惯，规律起居，不要熬夜，积极锻炼身体，分散注意力，集中精力学习。辅以中医调理改善体质
回复于 2023-04-19 13:24:14

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