尿尿颜色感觉不太对最近在健身力量训练_120健康网

尿尿颜色感觉不太对最近在健身力量训练

2022-12-16 22:24:47

男

19岁

尿尿颜色不太对最近健身力量训练强度很大全身酸痛很累很累早上五点半起床有氧

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2位医生回答

任正新

主治医师

其他科室 - 全科

尿液的颜色发生改变，有可能是运动量太大了，这段时间暂时注意休息，饮食清淡一些，少吃一些辛辣刺激性的食物，观察一下尿液的颜色，必要时可以去医院进行尿常规，泌尿系统彩超等方面的检查。

回复于 2022-12-16 22:25:37

刘香玲

医师

外科 - 普通外科

你好，根据你描述的上述情况，考虑可能是因为你体力活动过于大有关系，体育锻炼超过机体符合出现无氧运动，出现上述症状，应该休息一下，适当活动，不要超过机体所承受能力。

回复于 2022-12-16 22:33:45

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