完全睡不着我现在在想是放任不管还是吃安眠药
2023-03-29 19:27:33
女
33岁
失眠断断续续有一二十天了，刚刚开始失眠一两天吃了劳拉西一片，吃了两天养血清脑颗粒睡眠好了，紧接着孩子和自己都得了甲流睡眠不足情绪紧张，导致又失眠了两三天不睡觉吃了一粒劳拉西，然后开始吃诊所开的中药，吃了睡了三四天好的，接着又失眠了两天，中药吃完了改吃舒眠胶囊，第一晚睡得很好，白天上午还睡了会，第二晚吃舒眠胶囊效果就没那么好了，又是一直睡不着，后面又起来吃了3粒可能睡了一两小时断续，请问我现在这个情况怎么办呢？之前很焦虑睡不着，昨晚我放平心态，但是我现在很迷茫，没睡好觉影响心情影响生活，昨晚吃了6粒舒眠胶囊，在医院开了思诺思吃了一粒，断续睡了2个多小时，后面又吃了一粒劳拉西泮，今天我想戒掉只吃舒眠胶囊靠自己可以吗？但是我是那种完全没法入睡那种（匿名，女，28岁）
有过产后焦虑，吃了一年八个月的药，有劳拉西泮和米氮
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1位医生回答
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