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长期睡不着觉吃安眠药也不行
2023-10-18 21:06:13
46岁
长期睡不着觉 吃中药调理也不行 晚上喝水夜里会起夜上厕所 吃安眠药也睡不着
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1位医生回答
梁金平
医师
问医生
内科 - 消化内科
你好,根据你描述自己现在的这种情况,46岁女性,自己长期睡眠不好,中药和安眠药调理效果不明显,考虑是植物神经功能紊乱,更年期有关,建议平时学会调整自己情绪,注意饮食规律,多户外促进一些体育活动,避免熬夜或过度劳累,睡觉前可以在医生指导下吃调理神经,安神助眠类药物配合治疗的
回复于 2023-10-18 21:13:52

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