长期睡不着觉吃安眠药也不行_120健康网

长期睡不着觉吃安眠药也不行

2023-10-18 21:06:13

女

46岁

长期睡不着觉吃中药调理也不行晚上喝水夜里会起夜上厕所吃安眠药也睡不着

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1位医生回答

梁金平

医师

内科 - 消化内科

你好，根据你描述自己现在的这种情况，46岁女性，自己长期睡眠不好，中药和安眠药调理效果不明显，考虑是植物神经功能紊乱，更年期有关，建议平时学会调整自己情绪，注意饮食规律，多户外促进一些体育活动，避免熬夜或过度劳累，睡觉前可以在医生指导下吃调理神经，安神助眠类药物配合治疗的

回复于 2023-10-18 21:13:52

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