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我不知道为什么睡眠质量会下降
2023-03-23 07:00:30
21岁
之前睡眠都是一天八个小时左右这几天都是九点睡三点多醒十点睡觉也这样子十一点睡觉四点多醒我之前比较焦虑因为口腔和病毒感染的情况内心焦虑过最近缓和了一下可是还会有一些小焦虑但是我睡眠质量突然的下降
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1位医生回答
狄华
医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据你的情况考虑睡眠不好与焦虑压力太大有关系,建议服用加味消遥丸,谷维素片,安乐片调理治疗
回复于 2023-03-23 07:08:37

认证医生
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