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睡觉时刚入睡.睡觉不踏实
2023-03-22 16:23:55
男
26岁
身体会不自觉的抖动.然后人睡觉每天打呼噜和磨牙.睡觉不踏实容易醒.人比较瘦个子也高
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1位医生回答
李玲
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
你好，你睡眠比较浅，容易惊醒，与个人体质有一定关系，平时可以喝点安神茶，注意规律作息。
回复于 2023-03-22 16:26:14

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