晚上凌晨两点睡然后每隔一个小时醒一次_120健康网

晚上凌晨两点睡然后每隔一个小时醒一次

2023-03-05 08:56:17

女

15岁

今天凌晨两点钟睡的觉，然后五点钟醒来一次后，每隔一个小时醒一次现在九点钟就睡不着了，以前熬夜都要睡到十二点的

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1位医生回答

汤浩

副主任医师

其他科室 - 全科

凌晨两点睡觉，睡的太晚，生物钟紊乱。建议你调整睡眠时间。必要时医院睡眠专科就诊。

回复于 2023-03-05 09:05:36

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