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睡眠不好,经常后半夜迷迷糊糊的。
2022-12-13 08:29:59
男
38岁
最近半年左右睡眠不好,刚开始那段时间,很嗜睡,每天睡10来个小时,白天都没精神,大概一两个月,后来没那么嗜睡了,但是经常后半夜迷迷糊糊的,感觉脑子属于清醒状态,在等着闹钟响,好起床,白天状态一般。
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1位医生回答
古涛
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
首先要排除心理因素导致的睡眠障碍,可以自己调节,如果排除,可以去医院心理科就诊。
回复于 2022-12-13 08:34:22
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