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高三男孩入睡难,睡着易醒,多梦早醒
2023-03-02 14:00:20
17岁
孩子高三男孩,最近入睡难,脑袋难以休息,还在想题,易醒,还多梦,还是梦见上课做题,睡眠质量不好,白天头昏,请问这种情况怎么调理?可以喝归脾丸吗或者谷维素?或者有别的好的建议
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1位医生回答
张志宾
医师
问医生
内科 - 消化内科
可以用谷维素营养神经,平时要减轻压力,不要过度紧张,否则会入睡困难,晚上睡不好,所以白天会犯困
回复于 2023-03-02 14:01:54

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