吃什么食物可以保持年轻_120健康网

吃什么食物可以保持年轻

2023-03-01 13:53:10

男

28岁

医生你们好，吃什么食物可以保持年轻，什么食物胶原蛋白含量高，吃胶原蛋白含量高的食物可以延缓衰老吗

为保护用户隐私不显示图片

2位医生回答

张志宾

医师

内科 - 消化内科

可以多吃动物蛋白，胶原蛋白，但是没有任何食物和药物可以延缓衰老

回复于 2023-03-01 13:58:52

王汝相

主治医师

内科 - 消化内科

人衰老是个自然的规律，没有什么事物可以阻挡住人衰老的过程。多吃蔬菜水果，维生素高的可能能表面上看上年轻些。

回复于 2023-03-01 13:59:59

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊