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阳过以后总是睡不踏实
2023-02-21 07:06:16
男
19岁
自从阳过以后老是睡眠很浅，而且睡觉前很燥热，半天睡不着，睡着了有啥动静会醒，没阳之前睡的都比较深，自己戴的手表检测睡眠也说的是深睡比例很低，每次只有百分之10几
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1位医生回答
张延军
医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好！这个情况比较常见，这是一种躯体焦虑状态，建议你吃点中药，或者找专门的心理卫生门诊进行治疗！
回复于 2023-02-21 07:17:04

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