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总是莫名其妙紧张害怕
2023-02-19 19:46:06
28岁
焦虑症怎么自我调解,总是紧张害怕恐惧,也不知道恐惧什么,总是呼吸困难!怎么办
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1位医生回答
吴海武
主任医师
问医生
其他科室 - 全科
这种情况的话,建议可以去医院心理科检查一下,通过医生的心理疏导改善这种情况,平时也要多放松心情,多外出和朋友游玩,改善自己的情况。
回复于 2023-02-19 19:54:59

认证医生
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