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总是莫名其妙紧张害怕
2023-02-19 19:46:06
女
28岁
焦虑症怎么自我调解，总是紧张害怕恐惧，也不知道恐惧什么，总是呼吸困难！怎么办
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1位医生回答
吴海武
主任医师
问医生
其他科室 - 全科
这种情况的话，建议可以去医院心理科检查一下，通过医生的心理疏导改善这种情况，平时也要多放松心情，多外出和朋友游玩，改善自己的情况。
回复于 2023-02-19 19:54:59

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