总感觉莫名其妙的紧张。
2024-12-27 09:58:42
女
37岁
总觉得莫名奇妙的紧张，一紧张就压气难受，查了心电图，胸部ct，心脏cat，各种验血，心踏实验，都没啥事。想起来就觉得压气难受，总感觉心里害怕，什么事情光想不好的，白天的时候觉得好点，到了晚上自己躺下有时候想起来就觉得压气难受，可是去医院也检查不出什么来。不知道还需要检查什么了。
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您的情况我理解，很多人都会有类似的经历。您已经做了很多检查，结果都显示没有问题，这一点可以让您稍微放心一些。紧张和压气难受的感觉可能与心理因素有关，特别是压力和焦虑。
我建议您可以考虑以下几点：
1. **生活习惯**：请问您最近有没有遇到什么特别的压力或者生活上的变化？这些都可能是引起焦虑的原因。
2. **放松技巧**：您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者轻松的运动，这些都有助于缓解紧张情绪。
3. **进一步咨询**：如果这些方法效果不明显，您可以考虑咨询一下心理医生，他们可以帮助您更好地理解和管理这种感觉。
4. **日常管理**：注意保持规律的作息，尽量避免过度劳累和熬夜，这对缓解紧张也有帮助。
如果您有其他问题或者需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复平静。
回复于 2024-12-27 10:00:13
李林林
副主任医师
问医生
内科 - 神经内科
1.抽血化验甲状腺功能，完善甲状腺超声。
2.如果上述检查没有问题，考虑焦虑可能性大。可以线下医院看精神心理科。或者口服抗焦虑的药物。
3。如果不能改善，可以继续咨询。
4.心脏检查没事，应该问题不大。
回复于 2024-12-27 10:06:32
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊