产后肥胖，想减肥调理下
2025-04-12 06:53:05
女
32岁
生完孩子6年，一直瘦不下去，主要屁股大腿胳膊比较粗
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，感谢您的咨询。产后减肥确实是一个比较常见的问题。为了更好地帮助您，我需要了解一些您的生活习惯和饮食情况。您平时的饮食和运动情况是怎样的呢？另外，建议您可以做一个体脂检测和激素水平检查，这样我们可以更准确地了解您的身体状况，从而制定一个更适合您的减肥计划。
同时，您可以考虑一些针对性的运动，比如针对臀部、大腿和胳膊的力量训练，这些都可以帮助您更有效地减脂。如果在减肥过程中遇到其他问题，随时可以再次咨询我，我会尽力帮助您。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2025-04-12 06:54:35
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊