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头脑不清醒,一天到晚感觉跟早上刚睁开眼睛一样
2025-04-05 10:01:57
32岁
我常年每天晚上12点半或者一点睡觉,第二天早上七点半起床,白天一天然后感觉跟早上刚睁开眼睛那种感觉一样,不太清醒的感觉,上班我不影响做事,也没有其他不适感觉,请问怎么回事,是睡太晚了?这样长期有啥危害吗?用去医院看看嘛,就是感觉不太清醒,
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1位医生回答
尹丹
主治医师
问医生
五官科 - 眼科
这种情况考虑与作息不规律有关系导致的眼疲劳。要早睡,少用电子产品。多热敷眼睛。用上施图伦滴眼液,一天三次,先观察看看。长期这样肯定会损害眼睛的,眼睛会非常疲劳,影响工作学习。
回复于 2025-04-05 10:29:56

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