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头脑不清醒,一天到晚大脑昏昏沉跟刚睡醒那种感觉一样
2023-05-15 10:51:43
30岁
我每天都是一点睡觉,白天做事不太清醒,跟刚睡醒那种感觉一样,但是也知道自己在做什么,晚上又清醒有精神了。这种长期下去有什么危害吗,我每天九点下班,洗完澡玩会游戏就接近一点了。
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1位医生回答
靳雪峰
副主任医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好,这种长期熬夜对人体的伤害是比较大的,容易影响人体的免疫功能以及内分泌功能,所以就会有乏力等表现。要养成一个良好的生活习惯,不要熬夜
回复于 2023-05-15 10:59:05

认证医生
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