您好,感谢您的咨询。您家人的情况确实让人担心。为了更好地帮助他,您可以先试试以下几种方法:
1. **保持冷静和耐心**:尽量避免与他发生冲突,保持冷静和耐心,试着理解他的感受。
2. **创造一个安静的环境**:尽量减少外界的刺激,给他一个安静、舒适的环境。
3. **鼓励他表达感受**:试着让他多说说自己的感受和想法,您可以倾听并表示理解。
不过,这些措施只能暂时缓解他的症状。建议您尽快带他去看医生,专业的医生可以进行详细的评估和治疗。如果他坚决不愿意去医院,您可以尝试以下方法:
1. **找一个他信任的人**:有时候,家人或朋友的劝说可能会更有效。
2. **咨询心理医生**:您可以先咨询心理医生,获取一些专业的建议和帮助。
如果他出现更加严重的症状,比如自我伤害或者伤害他人的倾向,请立即再次咨询或寻求紧急医疗帮助。希望这些建议对您有所帮助,祝您家人早日康复。