您好,感谢您详细的描述。首先,我非常理解您目前的困扰和压力。您提到的这些情况确实会对人的精神状态产生很大的影响。为了更好地帮助您,我需要了解更多的信息,比如您之前是否有类似的经历?或者是否有接受过相关的治疗?
另外,您提到的噪音问题,是否有尝试过与邻居沟通或者采取一些措施来减少噪音的干扰?有时候,简单的沟通可能会带来意想不到的效果。
关于您的精神状态,我建议您可以考虑到医院做一个详细的精神健康评估,这样我们可以更准确地了解您的情况,并为您制定一个合适的治疗方案。您也可以考虑和心理医生进行一次详细的咨询,他们可以提供一些有效的应对策略和支持。
如果在这个过程中有任何新的情况或者问题,随时可以再次联系我,我们一起找到解决的办法。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日找到解决困境的方法。