孩子个子太矮了有什么方法追高
2025-02-22 02:06:49
女
10岁
孩子出生五斤三两，喂母乳，当时不太懂带娃，可能是母乳不够吃，长的不是很好，比同龄矮好多，又比较瘦，但一直身体很好，现在10岁了身高才128，体重48斤，特别挑食吃饭少，不爱运动觉少从小中午不怎么睡午觉，做过几次普通检查，查血，骨龄什么的没有问题，骨龄跟她实际差不多，还能长吗，喝奶粉喝什么样的好推荐什么样的，平时买的有她老不按时喝
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，孩子的情况我了解了。虽然她的骨龄和实际年龄差不多，但还是有可能继续长高的。建议您可以带孩子去做一个详细的营养评估和内分泌检查，确保没有潜在的问题。
在饮食方面，尽量让孩子多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。您提到孩子挑食，可以尝试通过改变烹饪方式或者让孩子参与到食物的选择和制作中，增加她对食物的兴趣。
关于奶粉，您可以选择一些专门为儿童设计的高钙高蛋白奶粉，但关键是要让孩子养成规律喝奶的习惯。可以试着固定时间给她喝奶，逐渐培养她的习惯。
另外，鼓励孩子多进行户外运动，比如跳绳、跑步、打篮球等，这些运动有助于促进生长激素的分泌。睡眠也非常重要，尽量让孩子早睡早起，保证充足的睡眠时间。
如果您有更多的问题或者需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2025-02-22 02:08:47
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