我太矮了还能长高吗求帮助_120健康网

我太矮了还能长高吗求帮助

2023-01-22 17:51:29

男

17岁

本人17还有两个月18今年才160去年才长一厘米还有机会长高吗为什么别人躺着都比我高我也经常跑步运动放假还打篮球晚上拉伸可是为什么没有效果有时还会觉得自己变矮了还能长高吗没有拍片可以吃钙片如果没有闭合吃钙片会不会提前闭合那个钙片一天可以吃3片吗

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2位医生回答

赵跃辉

主治医师

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如果谷歌线没有闭合的话，建议多晒太阳，多吃我奶奶适当的做做拉伸，有助于增高，不是单纯依靠钙片儿的

回复于 2023-01-22 17:52:55

高磊

主治医师

问医生

其他科室 - 全科

17岁的男孩子一定会长高，但是长高的幅度不会很大。有的孩子发育的比较晚，13-14岁才开始进入青春期和发育期，骨骺闭合可以达到20岁。17岁正处于发育的高峰，还可以长很多的身高。所以17岁的男孩子一定会长高的，期间可以加强营养，保证良好的睡眠且坚持体育锻炼，如跑步，跳绳，仰卧起坐，篮球，排球，等等运动都是可以的，这样还会促进身体的长高

回复于 2023-01-22 17:54:35

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