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失眠2年半,靠吃药入眠
2025-02-21 12:50:30
58岁
看医生断断续续吃了两年半安眠药,现在效果越来越不好,想了解一下她产生失眠的原因可能有哪些,她一到夏天就怕热,会出很多很多汗,身上脸上头上,都是大把大把的往下掉汗,不知道是否是虚汗,一到冬天脑袋又怕冷,要包头戴帽子,可能也因为长期失眠未得到休息的原因,眼睛又怕吹风。请各位医生帮忙分析看看,她可能是什么体质,身体哪方面缺什么,要补什么,我们好对症调理,感谢各位医生帮忙看看了!
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,根据您的描述,失眠可能有多种原因,包括心理压力、生活习惯、身体疾病等。夏天怕热出汗多,冬天怕冷,以及眼睛怕风,这些症状可能与体质虚弱、内分泌失调等因素有关。 为了更准确地判断您的情况,建议您可以考虑做以下几项检查: 1. 血液检查,了解是否有贫血或其他营养缺乏。 2. 内分泌检查,看看是否有甲状腺功能异常或其他激素问题。 3. 睡眠监测,了解您的睡眠质量和是否有睡眠呼吸暂停等问题。 另外,您可以尝试调整一下生活习惯,比如: - 保持规律的作息时间,尽量在同一时间上床和起床。 - 睡前避免使用电子设备,减少咖啡因和酒精的摄入。 - 适当进行一些放松训练,如深呼吸、冥想等。 如果这些方法仍然无法改善您的症状,建议您可以再次咨询我们,我们会根据您的具体情况提供更详细的建议和治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!
回复于 2025-02-21 12:53:14

李想
医师
问医生
中医科 - 中医综合科
从你描述的情况来看,患者是存在气虚甚至阳虚的。建议采用温阳固表的方法来进行解决。
回复于 2025-02-21 13:23:34

认证医生
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