医生您好，长期熬夜会怎么样？_120健康网

医生您好，长期熬夜会怎么样？

2025-02-14 15:24:03

男

24岁

医生您好，我每天都是晚上8点到凌晨5点工作，白天睡觉，持续一整年了，去年没生过病，像我这种长期熬夜的，身体会不会出问题，会不会得癌症什么的？

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1位医生回答

高存建

主治医师

内科 - 普通内科

长期熬夜可能导致皮肤干燥、超重肥胖、记忆力下降、心脏病风险增加、内分泌失调、免疫力下降等问题。虽然熬夜不一定会直接导致癌症，但长期熬夜确实会增加患癌风险，因为熬夜会扰乱人体生物钟，影响正常生理功能。建议调整作息，保证充足睡眠，均衡饮食，适当锻炼，以增强体质，降低患病风险。如有不适，及时就医。

回复于 2025-02-14 15:30:00

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