熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜_120健康网

熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜

2023-08-31 20:26:44

男

22岁

目前因为宿舍舍友原因和自身习惯晚上睡得晚差不多入床都要12点了感觉自己状态不太好脸色没精神然后蜡黄然后头发出油太多了不正常的多每天都洗澡洗头晚上就出油了一抓一大把然后脸色不好求问该咋办就是除了早睡之外有什么补救措施嘛

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

王雄权

主治医师

问医生

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供材料，你患有头皮脂溢性皮炎，头皮皮脂腺分泌旺盛引起，与经常熬夜辛辣油腻饮食有关，建议你今后用二硫化硒洗发水（希尔生）洗头，每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟，然后洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，例如海飞丝或者阿道夫等，每2天洗一次，直到痊愈。今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防复发。

回复于 2023-08-31 20:32:46

认证医生

十分钟内回复，快来提问

提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊