您好!量血压时,最好保持坐姿,手臂放在心脏水平的位置,这样测量的结果会更准确。您提到服用氨氯地平和倍他乐克后血压仍然偏高,140/95 mmHg。建议您可以在不同时间段多次测量血压,并记录下来,这样我们可以更好地了解您的血压变化情况。
另外,您可以考虑去医院做一个详细的血压监测和相关检查,这样有助于我们更准确地调整药物剂量。平时也要注意饮食和生活方式,比如减少盐分摄入、适量运动、保持心情平稳等,这些对控制血压也很重要。
如果您在监测过程中发现血压波动较大或者有其他不适,随时可以再次咨询,我们会根据您的具体情况给出更详细的建议。祝您早日控制好血压,保持健康!