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新冠病毒以后失眠睡不着
2025-02-12 10:39:33
32岁
没有事,打听打听谁看失眠好说,四天四夜,没有睡觉了睡不着,吃药也不过。
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1位医生回答
任正新
主治医师
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其他科室 - 全科
睡不着的原因有很多种有可能是紧张或者是劳累或者是其他因素有关,建议放松心情,分散注意力,减少压力,睡前喝杯温热的牛奶,泡个温水脚,必要时可以吃点酸枣仁颗粒调理。
回复于 2025-02-12 11:08:32

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