您好,您提到的掉发、乏力和盗汗这些症状确实可能与手淫引起的肾虚有关,但也有可能是其他原因引起的。为了更准确地判断您的情况,建议您可以到医院做一些相关检查,比如血液检查和激素水平检测。
中药在调理身体方面确实有一定的效果,但具体的治疗方案需要根据您的具体情况来制定。您可以考虑预约一次详细的面诊,这样医生可以根据您的症状和检查结果,给出更个性化的治疗建议。
另外,平时注意保持良好的生活习惯,适当锻炼,减少手淫的频率,也有助于改善这些症状。如果您有其他症状或者这些症状持续存在,欢迎随时再次咨询。希望这些建议对您有所帮助。