确诊过焦虑症，头胀是什么原因
2025-02-10 10:00:55
男
28岁
就是晚上躺下睡觉时就感觉脑袋随着呼吸一胀一胀的，吸气就像吹气球一样把头吹胀起来，呼气就又像把气球的气泄掉，然后把注意力转移到鼻子上那种感觉就也跟着转移到鼻子上我想问一下这种头胀是身体的什么机能导致的
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
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精神心理科 - 心理咨询科
您好，根据您的描述，这种头胀的感觉可能与您的焦虑症有关。焦虑症会引起身体的多种反应，包括头部的紧张和不适。您可以尝试一些放松练习或呼吸训练，可能会有所帮助。如果这种症状持续或加重，建议您可以再次咨询我们，进一步了解和管理您的焦虑症。另外，定期复查也是很重要的，确保您的焦虑症得到良好的控制。希望这些建议对您有帮助。
回复于 2025-02-10 10:01:36
任正新
主治医师
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其他科室 - 全科
焦虑症出现头胀，大多数可能是跟压力过大有关，建议需要吃点抗焦虑的药物。平时要放松心情，减少压力，适当锻炼身体，睡前喝杯温热的牛奶，慢慢的可以改善。
回复于 2025-02-10 10:27:11
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊