女37岁，连续几年，每天光吃米饭或者面条，不吃蔬菜
2025-02-01 12:48:33
女
44岁
女37岁，连续几年，每天光吃米饭或者面条，不吃蔬菜不吃荤菜，为什么没有死?女人身体里缺营养，营养不良，得了不孕不育症，还会得哪些病?
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您提到自己37岁时连续几年只吃米饭或面条，不吃蔬菜和荤菜。虽然这种饮食习惯没有立即导致严重后果，但长期不均衡的饮食确实会对身体造成影响。营养不良可能导致免疫力下降、贫血、骨质疏松等问题，也可能影响生育能力。
建议您尽快做一个全面的身体检查，了解目前的健康状况。通过检查，我们可以更准确地判断是否存在营养缺乏或其他健康问题。同时，您可以咨询医生获取个性化的饮食建议，帮助您调整饮食结构，改善健康。
如果您在日常生活中出现疲劳、头晕、免疫力下降等症状，建议您及时再次咨询医生，以便获得更好的健康管理方案。希望这些建议对您有所帮助，祝您健康！
回复于 2025-02-01 12:49:41
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