恐狂恐艾 严重强迫 感觉自己有精神分裂了
2025-01-12 15:35:28
男
20岁
具体的情况就是各种反复确认以寻求绝对的安全感，最近恐狂真的病入膏盲了，我每天晚上几乎都会梦到被狗咬之类的梦，甚至醒过来的时候还会分不清梦境和现实，潜意识里还在纠结到底是做梦还是现实
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您描述的这些症状确实让人很困扰。恐狂和恐艾的强迫症状，以及梦境和现实分不清的情况，可能是由于您的焦虑和压力引起的。首先，您需要知道这些症状是可以通过专业的心理咨询和治疗来缓解的。
建议您可以考虑预约一次心理咨询，专业的心理医生可以帮助您更好地理解和管理这些恐惧和强迫症状。如果有条件的话，做一些相关的心理评估和检查也有助于更准确地了解您的情况。
另外，平时可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者适当的运动，来减轻焦虑感。如果您在日常生活中遇到类似的困扰，随时可以再次咨询，我们会尽力帮助您。
回复于 2025-01-12 15:36:43
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
这种首先可能是心理问题，心理太紧张了，建议需要放松心情，减少压力，另外去医院进行心理科面对面的心理疏导。如果没有改善的话，建议需要神经内科完善相关检查，采取一些药物进行调理。
回复于 2025-01-12 16:32:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊