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高原上适合做八段锦锻炼吗？
2025-01-07 12:48:08
女
31岁
4500米海拔高原上适合做八段锦锻炼吗？每天多长时间为宜？我是每天做三组，共30分钟，这样妥当吗？
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1位医生回答
郭飞
医师
问医生
骨科 - 骨外科
以前有什么慢性病？身体能够耐受的情况下可以适当在高原上做八段锦锻炼。试着做做看
回复于 2025-01-07 12:57:17

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