严重失眠焦虑，吃药没有效果
2025-01-06 16:45:43
男
34岁
失眠一个月了，心血管也看了，神经内科也看了，中医科也看了，开的药吃的没有效果，安眠药也吃了还是睡不着。胡思乱想总感觉自己哪哪都有病，
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您的情况我了解了，失眠和焦虑确实会让人非常困扰。您之前尝试了多种治疗方法，但效果不佳，可能是因为我们还需要更全面地了解您的生活习惯和压力源。您平时的工作和生活压力大吗？有没有什么特别的事情让您感到焦虑？
另外，失眠和焦虑有时候需要通过心理咨询或心理治疗来解决，您可以考虑找专业的心理医生聊一聊，可能会有帮助。除了药物治疗，放松训练和行为疗法也对缓解失眠和焦虑有很好的效果，比如深呼吸、冥想或者规律的运动。
如果您有其他症状或者情况有变化，随时可以再次咨询我，我们一起找到最适合您的治疗方法。希望您能尽快好起来！
回复于 2025-01-06 16:46:51
张发成
主任医师
问医生
内科 - 普通内科
这种严重的失眠焦虑和自己的精神和思想压力有很大的关系，如果不能做到自我调整，仅仅是靠药物来治疗，那么效果是比较差的，这种情况我觉得你最好能找一个心理医生咨询一下，做一些心理疏导方面的治疗，这样可以提高治疗的效果。
回复于 2025-01-06 16:51:46
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊