您好,感谢您的详细描述。射精过快和龟头敏感确实是比较常见的问题,很多男性都会遇到。为了更好地帮助您,我有几个问题想进一步了解一下:
1. 您这种情况持续了多久了?是最近才出现的,还是已经有一段时间了?
2. 您是否有其他的健康问题,比如前列腺炎、糖尿病等?
3. 您平时的生活习惯如何,比如饮食、运动、睡眠等?
针对您的情况,我建议您可以先尝试以下几种方法:
1. 进行一些锻炼,比如凯格尔运动,可以帮助增强盆底肌肉的控制力。
2. 在性生活中尝试不同的姿势,找到最适合您的方式。
3. 避免过度紧张和焦虑,保持放松的心态。
另外,为了更准确地判断病因,建议您可以到医院进行一些相关的检查,比如前列腺检查、激素水平检测等。如果有需要,医生可以根据检查结果为您制定更具体的治疗方案。
如果这些方法没有明显改善,欢迎您随时再次咨询,我们可以进一步探讨其他的治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!