问一下医生，我吃饭没有吃饱_120健康网

问一下医生，我吃饭没有吃饱

2024-12-28 21:42:10

男

27岁

晚上6点20左右吃了十几个饺子没有吃饱到快到九点了就饿了，这个属于正常吗？

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2位医生回答

钱栋

主治医师

问医生

内科 - 呼吸内科

这种情况下是比较正常的，食物到身体后是具有一定的代谢时间的，比如说3~4个小时以后就会排空，人体就会感觉到饿的。

回复于 2024-12-28 21:48:51

郭晨光

医师

问医生

内科 - 呼吸内科

这种情况是正常的。首先，饺子的数量十几个可能本身提供的热量和饱腹感有限。不同的饺子大小、馅料也会影响饱腹感的持续时间。其次，从6点20到快9点，间隔了大约两个半小时，在这段时间里，身体会对之前摄入的食物进行消化吸收。如果白天活动量比较大，或者新陈代谢速度比较快，就会更快地消耗掉这些食物带来的能量，从而容易产生饥饿感。

回复于 2024-12-28 21:48:51

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