失眠低，睡不着，抑郁症焦虑症
2024-12-22 14:12:01
女
17岁
迟钝抑郁症，社交焦虑症，胸口痛，关节处疼痛经常熬夜失眠
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，看到你描述的症状，我能理解你现在的困扰。失眠、抑郁和焦虑确实会对生活造成很大的影响。为了更好地帮助你，我有几个问题想了解一下：你平时的作息时间是怎样的？饮食和运动情况如何？这些信息有助于我们更全面地了解你的情况。
另外，建议你可以去医院做一些相关的检查，比如心理评估和身体检查，这样我们可以更准确地判断你的病情。胸口痛和关节疼痛也需要进一步检查，排除其他潜在的问题。
在此期间，尽量保持规律的作息，减少熬夜，适当进行一些放松活动，比如听音乐、散步等。如果症状有加重或者出现新的症状，随时可以再次咨询我，我们会一起找到解决办法。希望这些建议对你有帮助，期待你的回复。
回复于 2024-12-22 14:13:14
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊