肚子难受，睡不着觉该怎么办？_120健康网

肚子难受，睡不着觉该怎么办？

2024-12-20 05:49:28

男

26岁

这两天吃了点辣的东西，然后小腹左侧就感觉有点憋，有点堵的，就感觉那一块的肉都在颤，然后就感觉特别敏感，晚上睡觉的时候，就感觉特别清楚，整晚睡不着，这应该怎么办？可能是因为没睡着的原因，脑子有点晕，身上有点抖感觉

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2位医生回答

张发成

主任医师

问医生

内科 - 普通内科

吃辛辣刺激的食物以后引起腹痛，首先还是考虑可能是胃的问题，从解剖来看，胃位于我们的左上腹大部分，但如果是左侧下腹部疼痛，就要考虑可能是结肠的问题，或者是输尿管的问题，尤其可能要考虑是炎症，这种情况还是要到医院检查一下的，明确诊断以后才可以精准用药。

回复于 2024-12-20 05:57:04

郭晨光

医师

问医生

内科 - 呼吸内科

你这种情况可能是吃辣的食物刺激了肠胃。可以先尝试喝些温水或温牛奶，它们能在胃黏膜表面形成保护膜，减轻辣椒对肠胃的刺激。也可以用热水袋或热毛巾敷在小腹左侧，缓解那种憋堵的感觉。如果家里有肠胃药，比如健胃消食片或者铝碳酸镁咀嚼片，可以适当服用一些来帮助肠胃恢复。要是症状一直不缓解或者加重，比如出现呕吐、腹泻等情况，就需要去医院检查一下，看看是不是引发了肠胃炎之类的问题。同时，尽量保持放松的心态，过度紧张也会让身体的不适感增强。

回复于 2024-12-20 06:02:34

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