经常便秘泡点什么水喝有用
2024-12-16 20:40:52
女
35岁
从小一直便秘，几天不大便就放屁很臭，肠胃还不好，一不注意还容易拉肚子，拿了通便的药吃了也拉肚子，平时喝水也少，学着网上早起空腹喝一大杯水，结果胃还不好受了，我想问一下，喝水时放点什么，用什么泡水喝，可以润肠通便，而且不刺激肠胃，
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，您可能患有慢性便秘和肠胃不适的问题。建议您每天早晨起床后空腹喝温水，可以加入一些柠檬片或蜂蜜，有助于促进肠道蠕动，润滑肠道，缓解便秘情况。此外，多喝水、多吃蔬菜水果，保持规律作息和饮食习惯也很重要。如果情况持续或加重，请及时就医，进一步检查和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复！
回复于 2024-12-16 20:46:29
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