您好,您描述的情况确实会让人感到困扰。首先,您要知道每个人都有自己的价值,不工作并不代表没有价值。可能是您周围的人对您的期望和您的自我认知存在差异,这让您感到被瞧不起。
建议您可以尝试以下方法:
1. 与信任的朋友或家人聊聊,获取他们的支持和建议。
2. 尝试找到自己感兴趣的事情或爱好,提升自信心。
3. 如果这种感觉持续影响您的情绪和生活,建议您可以考虑进行心理咨询,专业的心理医生可以帮助您更好地理解和应对这些情绪。
另外,如果您在未来遇到类似的困扰或有其他心理上的问题,随时可以再次咨询我。保持积极的心态,相信自己是有价值的。希望这些建议对您有所帮助。
一个人被瞧不起时,找自己的原因,可能是因为自卑和敏感多疑的心理,自卑的人往往过于关注自己的缺点
这个问题中,被瞧不起的人不断自我反思却未找到问题根源,可能引发自卑和社交焦虑。而瞧不起他人者则缺乏自我反省,态度高傲。问题根源在于双方沟通不畅和缺乏相互理解尊重。被瞧不起者应拓宽视角,提升自我价值感,同时瞧不起他人者也应反思自身态度。建议双方多沟通,学会换位思考,尊重彼此,以建立和谐的人际关系。