心理问题，希望得到解决
2024-12-13 13:16:36
女
17岁
家里经常吵架，会挨打，经常有轻生的欲望，可家里还不依不饶
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，我能理解你现在的感受，家里的情况确实会对心理产生很大的影响。首先，你要知道你不是一个人，有很多人愿意帮助你。你可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、听音乐或者写日记，来缓解一下情绪。
不过，考虑到你的情况比较复杂，我建议你可以找专业的心理医生或者心理咨询师聊一聊，他们能够给你更专业的帮助。如果你觉得情绪非常低落或者有自残的想法，一定要及时告诉身边信任的人，或者拨打心理援助热线。
你也可以随时再来咨询我，我们可以一起想办法解决问题。希望你能找到适合自己的方法，慢慢好起来。
回复于 2024-12-13 13:17:27
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊