你好,针对你描述的情况,建议你先从以下几个方面入手:
1. 你能详细描述一下你的生活习惯和饮食情况吗?这些对肾虚和早泄都有一定的影响。
2. 建议你去医院做一个详细的检查,比如肾功能检查和性功能评估,这样可以更准确地了解你的情况。
3. 在生活习惯上,建议你注意休息,避免过度劳累和频繁的性生活,适当进行体育锻炼,增强体质。
4. 饮食上可以多吃一些补肾的食物,比如黑芝麻、核桃、枸杞等。
5. 如果这些方法没有明显改善你的症状,建议你再次咨询,我们可以进一步探讨药物调理的方案。
希望这些建议对你有所帮助,如果有任何新的症状或疑问,随时可以再次咨询。