您好,您在备孕二胎期间,尤其是叶酸代谢中高风险的情况下,通常建议每天摄入的叶酸量会比普通人群高一些。一般来说,您可以考虑每天摄入1-2毫克的叶酸。您目前的复合维生素每颗含有0.8毫克的叶酸,您可以根据这个含量来调整摄入量。
为了确保您的叶酸水平和其他备孕指标都在最佳状态,建议您定期进行相关检查,这样可以更好地监控您的健康状况。如果在备孕过程中有任何疑问或需要进一步的个性化建议,随时可以再次咨询我。希望您能顺利备孕,祝您健康!
一般来说,如果叶酸代谢风险比较高的情况下,可以考虑服用0.8毫克的叶酸片的,你这个服用0.8毫克的叶酸片就可以的
你好,备孕期间,一般建议服药0.4mg的叶酸,备孕期间开始服用,怀孕前三月服用。