每天睡眠也够 就是感觉累 困
2024-11-02 09:33:12
女
20岁
一周了 每天感觉睡不够 很累 浑身累
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您最近的疲劳和困倦可能有多种原因。首先，建议您回顾一下最近的生活习惯和饮食习惯，看看是否有变化，比如工作压力增加或者饮食不规律等。另外，也有可能是身体某些方面出了问题，比如贫血或者甲状腺功能异常。
为了更准确地判断，建议您可以去医院做一个血常规和甲状腺功能检查，这样可以排除一些潜在的健康问题。如果检查结果正常，您可以再回顾一下最近是否有心理压力或者情绪波动，这些也可能影响您的睡眠质量和精神状态。
如果症状持续或者加重，欢迎您再次咨询，我们可以进一步探讨和检查。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复精力充沛！
回复于 2024-11-02 09:34:02
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊