有时很兴奋或忧，或很躁动
2024-10-27 12:32:39
男
13岁
手脚冰凉，注意力不集中，整天莫名其妙的烦
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，感谢您的咨询。根据您描述的情况，孩子的情绪波动、手脚冰凉、注意力不集中和烦躁可能有多种原因。为了更好地了解情况，我有几个问题想请教您：
1. 这些症状持续了多长时间了？
2. 孩子最近有没有经历什么特别的事情，比如考试压力、家庭变故等？
3. 除了这些症状，孩子有没有其他不适，比如头痛、失眠等？
这些信息有助于我们更准确地判断。如果症状持续时间较长或影响到孩子的日常生活，建议您带孩子到医院做一些检查，比如血常规、甲状腺功能等，以排除生理上的问题。
另外，平时可以多关注孩子的心理状态，保持良好的作息和饮食习惯。如果有需要，随时可以再次咨询我们，我们会尽力帮助您和孩子。
回复于 2024-10-27 12:34:01
王大杰
主治医师
问医生
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你可能是青春期情绪波动导致的，兴奋、躁动可能与激素变化有关，手脚冰凉可能是末梢循环不佳。注意力不集中和烦躁可能与心理压力大、缺乏休息或兴趣不足有关。建议规律作息，保证充足睡眠，适当参加运动，如跑步、游泳等，有助于释放压力，改善情绪。
回复于 2024-10-27 12:44:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊