每天晚上躺床上要很久才能睡着
2024-10-27 00:46:14
女
37岁
每天晚上躺床上就是要翻来覆去一个小时左右才能睡着、能不能服用艾司唑仑片吗？
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
晚上失眠这种情况如果时间比较长，需要进行自我调理，如果调理以后还是不行，可以口服艾司唑仑片帮助睡眠，但是这个药物不能长时间的口服，因为会产生依赖性，所以目前的情况能不服用就不服用，你可以先口服安神补脑液。枣仁安神胶囊治疗观察睡眠的效果，如果这两种药物可以解决就不需要口服艾司唑仑，平时一定要放松心情不要精神紧张，不要胡思乱想，白天的时候尽量不要睡眠，晚上睡眠质量就会高一些。
回复于 2024-10-27 00:47:49
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊