熬夜心悸不知道吃什么改善
2024-10-24 17:45:22
男
28岁
有抽烟喝酒的习惯，因为工作原因经常熬夜很难避免，平均两点睡觉，会失眠，吃过褪黑素，怕依赖没再吃。昨天晚上加班工作到2.30，失眠到四点，今天早上起来的时候觉得心跳不规律，呼吸有点胸闷，想买保健品来吃，不知道行不行
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2位医生回答
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