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运动肚子凉减肥不掉称
2024-10-18 18:47:21
24岁
平常肚子有点凉 运动的时候肚子超级超级凉 就像是在冰箱冷藏了一样 减肥一个月没有掉秤 每天运动一个小时
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1位医生回答
毕新春
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
你好,运动时候注意保暖腹部,平时吃鸡蛋和瘦肉之类,鱼肉也可以,少吃油腻食物,多运动。
回复于 2024-10-18 19:02:17

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