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腹型肥胖减肥一直不掉肚子
2024-05-27 20:47:53
男
34岁
身高1.70体重125斤，肚子就特别大的那种，也偶尔控制饮食，略微的快走，本来是140斤，体重掉下来，肚子一点变化也没有。现在还要控制饮食吗，还是加强锻炼
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1位医生回答
李林林
副主任医师
问医生
内科 - 神经内科
减肥没有什么诀窍，就是节食运动，如果主要是腹型肥胖，可以做腹肌训练，比如仰卧起坐等锻炼方法。
回复于 2024-05-27 20:54:06

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