女朋友一到晚上就一直哭，心理问题
2024-10-06 19:22:07
女
22岁
一到晚上就情绪低落很哭，如果在外面的话哭着说想家，说不想活了不想活了，不止一次说想死了，如果在家觉得我不爱她，每天深夜安慰两三个钟头我也身心很疲惫，我也睡不好，随时随地可以哭，像这种情况我应该怎么办，搞得我也有点心理问题了，有没有好一点的招，我安慰她她也是不听的，就是你不爱我，情绪起伏过大，我应该怎么做
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，听起来你女朋友的情况确实让你非常担心和疲惫。她的情绪波动和自杀倾向是非常严重的信号，我建议你们尽快寻求专业的心理咨询或精神科医生的帮助，这样可以得到更专业的指导和支持。
在此期间，你可以尝试以下几点：
1. **保持冷静和耐心**：尽量保持冷静，陪伴她，倾听她的感受，不要急于反驳或说教。
2. **建立安全感**：让她感受到你对她的关心和爱，尽量避免争吵和指责。
3. **寻求支持**：你也可以考虑和家人或朋友谈谈，寻求他们的支持和帮助。
4. **关注危险信号**：如果她再次提到自杀的想法，务必立即寻求紧急帮助，可以拨打心理危机干预热线。
为了更好地了解她的情况，建议你们记录她情绪波动的时间和触发因素，这样在咨询专业人士时可以提供更详细的信息。如果有任何新的情况或问题，随时可以再次咨询我们。希望你们能尽快找到解决办法，祝她早日恢复。
回复于 2024-10-06 19:23:30
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊