您好,根据您的描述,月经时间短、脱发和全身无力确实可能与气血不足有关。您目前还在哺乳,身体需要更多的营养和休息。以下是一些建议:
1. **饮食调理**:建议您多吃一些富含铁和蛋白质的食物,如红肉、豆类、菠菜等,这些食物有助于补充气血。
2. **休息和放松**:尽量保证充足的睡眠,避免过度劳累和压力,这对身体恢复非常重要。
3. **检查建议**:为了更准确地判断您的情况,建议您可以去医院做一个血常规和甲状腺功能检查,这样可以排除其他可能的原因。
4. **药物建议**:关于药物的使用,建议您可以考虑一些中药调理,比如当归、黄芪等,但具体用药最好还是根据检查结果和医生的建议来决定。
5. **长期管理**:如果这些症状持续或加重,建议您再次咨询医生,进行进一步的评估和治疗。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!